رحلة مثيرة إلى العوالم الداخلية للإنسان، حيث تنقلنا المؤلفة إلى كواليس العلاج النفسي، والعلاقة التي تنشأ بين المريض وبين الطبيب .. وكانت البداية عندما اكتشفت غوتليب أن التساؤلات التي تؤرق مرضاها والإجابات التي يبحثون عنها، هي نفسها التساؤلات التي تطرحها على طبيبها، أي أنها تعاني مما يعاني منه المريض، وتحاول إيجاد الحلول ولكنها لا تقدر. والكتاب يطرح سؤالًا هامًا، وهو: كيف يتغير البشر؟ ويبدو أن الإجابة التي تميل إليها المؤلفة هو أن التغيير يحدث بحسب علاقتنا مع الآخرين، ومن هنا تأتي العلاقة مع المعالج النفسي كوسيلة للتغيير

استمع  

إحدى نتائج هشاشتنا النفسية هي أننا نقوم أحياناً بتضخيم أي مشكلة تظهر في حياتنا إلى درجة تصويرها ككارثة وجودية، في عملية تسمى في علم النفس بـ Pain catastrophizing. هذه العملية هي عبارة عن حالة شعورية تعتريك عند وقوعك في مشكلة ما، تجعلك تؤمن أن مشكلتك أكبر من قدرتك على التحمل، فتشعر بالعجز والانهيار عند وقوع المشكلة وتظل تصفها بألفاظ سلبية مبالغ فيها لا تساوي حجمها في الحقيقة

استمع  

كتاب "الحيل النفسية" للكاتبة نهاد درويش هو عمل يهدف إلى تسليط الضوء على الآليات النفسية التي يستخدمها الأفراد للتأثير على الآخرين، سواء بشكل واعٍ أو غير واعٍ. تتناول الكاتبة مجموعة من الحيل النفسية التي يمكن أن تستخدم في الحياة اليومية، سواء في العلاقات الشخصية أو في بيئة العمل. هذا الكتاب مفيد لكل من يرغب في فهم النفس البشرية

استمع  

إذا كنت غير مستعد لمواجهة واقعك , وإذا كنت تهرب من نفسك وتتجنب مواجهة ذاتك فهذا الكتاب ليس لك ! ستكتشف في هذا الكتاب العديد من الأمور والحقائق التي ستصدمك والتي اعتقدت أنها جزء من مسلمات الحياة وسيتناول هذا الكتاب العديد من الأمور الجريئة والواقعية في مجتمعاتنا العربية التي لم يتم التطرق لها بشكل مفصل بالسابق وسيكون كفيل بإحداث نوبة وعي لديك ..

استمع